Физическая культура – неотъемлемая часть жизни человека, и заниматься ею можно, даже не вставая со стула. В который раз девушки Красновишерского интерната приняли участие в онлайн-занятии «Гимнастика сидя» Благотворительного фонда «Старость в радость».Упражнения со стулом – отличный способ поддерживания активного образа жизни. Выполнение подобных упражнений помогает поддерживать мышцы в тонусе, а также положительно влияет на параметры обмена веществ.
