В Красновишерском ПНИ инструктор по ФК И.Л. Паршакова вместе с проживающими интерната приняли участие в онлайн – занятии Благотворительного фонда «Старость в радость» — «Гимнастика сидя». Тренер объясняла и показывала всем присутствующим упражнения, которые не требуют специальных тренажеров или оборудования, все задания выполняются сидя на стуле. Несложные упражнения, направлены на поддерживание здоровья и жизненного тонуса. Так же онлайн – занятия является профилактикой заболеваний сидячего образа жизни. Все участники занятия получили массу положительных эмоций.
