Болит спина! Делаем гимнастические растяжки-лечим спину, укрепляем иммунитет. Применяем активные нагрузки на восстановление старых и образование новых условных рефлексов. В процессе занятий на тренажёрах добиваемся изолированных движений, с помощью оказания лёгкого сопротивления. На велотренажёре тренируем сердечно-сосудистую системы и восстанавливаем двигательные навыки нижних конечностей.
