Сегодня собрались проживающие с проблемами со здоровьем. С большим желанием и усердием все выполняли зарядку с элементами дыхательной гимнастики. Упражнения помогают при борьбе с бронхитами и астмой, хронической усталостью и бессонницей. Кроме того, дыхательная гимнастика улучшает общее состояние организма: у человека нормализуется сон, улучшается концентрация внимания и повышается активность.
