Все упражнения очень полезны как детям, так бабушкам и дедушкам. Они помогают снимать усталость с глаз, убирают напряжение шеи, боли в спине. Особенно рекомендуются «очкарикам», так как улучшают работу глазных мышц, укрепляют связь «рука-глаз». Заставляют думать! И, пожалуй, самое главное, стимулируют желание фантазировать и активно жить дальше!
