Жительницы Красновишерского филиала еженедельно посещают плавательный бассейн. Так как этот досуг не только приятный, но и полезный для психического, эмоционального и физического здоровья. Вода расслабляет, успокаивает, снимает стресс, улучшает аппетит, нормализует сон. В плавании задействовано много групп мышцы, но не менее интенсивно работают и внутренние органы. Занятия плаванием улучшают сердечный ритм и повышают работоспособность сердца.
