Всем известно, что лето — это возможность больше бывать на свежем воздухе.
Вот и инструктор по физической культуре И.Л. Паршакова Красновишерского ПНИ начала проводить утреннюю зарядку для пользы проживающих во дворе интерната.
Что это даёт? Организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После физкультуры активизируется кровообращение. Все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом. Ощущается прилив энергии, улучшается самочувствие. Мозг, получивший свою порцию кислорода, активно включается в рабочий процесс.
