В Красновишерском ПНИ инструктор по ЛФК Паршакова И.Л. провела для проживающих интерната занятия на уличных тренажерах. Ведь давно известно, что регулярные тренировки зимой на улице закаляют организм. Человек легче переносит переохлаждение и меньше простужается. Но это не единственное преимущество зимних тренировок на улице. В организме, из-за лучшего насыщения клеток кислородом, быстрее проходят обменные процессы, активизируется мозговая деятельность и работа желудочно-кишечного тракта, повышается настроение.
