«Фитнес — Пати Данс»

unnamed-file.jpg

В Красновишерском ПНИ, инструктор по ЛФК Паршакова И.Л. ,вместе с проживающими интерната приняли участие в онлайн — занятии «Фитнес — Пати Данс или Кардиотренировка при помощи танцевального микса». Танцевальные тренировки сочетают в себе черты различных направлений танцев, аэробики, гимнастики. Ритмичные движения под музыку оказывают эффект кардиотренировки. Физическая активность — это лучшая профилактика различных заболеваний. Благодаря танцам можно не только развить мышцы, но и избавиться от негативных мыслей, т.е. повысить психологическое благополучие. Ведь целью мероприятия было не научить танцевать, а поддержание эмоционального состояния проживающих при помощи танцевальных упражнений.

Яндекс.Метрика
Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie, пользовательских данных (сведения о местоположении; тип и версия ОС; тип и версия Браузера; тип устройства и разрешение его экрана; источник откуда пришел на сайт пользователь; с какого сайта или по какой рекламе; язык ОС и Браузера; какие страницы открывает и на какие кнопки нажимает пользователь; ip-адрес) в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и проведения статистических исследований и обзоров. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт.
Даю согласие на обработку данных