Зарядка является специальным комплексом упражнений, с помощью которой можно укрепить организм, зарядиться бодростью на весь день.
Ребята Вишерского ПНИ регулярно выполняют комплекс упражнений для профилактики вирусных заболеваний, для повышения общего тонуса, укрепления и развития мышц. Зарядка по утрам – это хорошая привычка для здоровья и долголетия
