«В здоровом теле — здоровый дух!» Проживающие Красновишерского ПНИ, под руководством инструктора по физической культуре Паршаковой И. Л. занимаются скандинавской ходьбой, потому что, регулярные тренировки дают возможность поддерживать в тонусе мышцы тела, сжигаются в большом количестве калории. Исправляется осанка у людей, тренирующихся регулярно. Таким видом ходьбы рекомендуется заниматься людям, страдающим заболеванием сердца и сосудистой системой. Все мышцы человеческого организма получают полноценную нагрузку. Заметно улучшится работа органов дыхания, опорно-двигательного аппарата.
